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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Îles Cook : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
Îles Cook : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
-
Îles Cook : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
-
Îles Cook : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
-
Îles Cook : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
-
Îles Cook : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris