Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Îles Cook : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Îles Cook : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Îles Cook : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris