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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
-
Îles Cook : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
-
Îles Cook : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
-
Îles Cook : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis), Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden