Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Îles Cook : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris