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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Michigan (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Michigan (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Michigan (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Michigan (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Michigan (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Michigan (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris