Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Colorado (États-Unis) quand il est par exemple 5H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Denver, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Denver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Coloradienne.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Colorado (États-Unis) : 04H00

  • Îles Cook : 01H00

    Colorado (États-Unis) : 05H00

  • Îles Cook : 02H00

    Colorado (États-Unis) : 06H00

  • Îles Cook : 03H00

    Colorado (États-Unis) : 07H00

  • Îles Cook : 04H00

    Colorado (États-Unis) : 08H00

  • Îles Cook : 05H00

    Colorado (États-Unis) : 09H00

  • Îles Cook : 06H00

    Colorado (États-Unis) : 10H00

  • Îles Cook : 07H00

    Colorado (États-Unis) : 11H00

  • Îles Cook : 08H00

    Colorado (États-Unis) : 12H00

  • Îles Cook : 09H00

    Colorado (États-Unis) : 13H00

  • Îles Cook : 10H00

    Colorado (États-Unis) : 14H00

  • Îles Cook : 11H00

    Colorado (États-Unis) : 15H00

  • Îles Cook : 12H00

    Colorado (États-Unis) : 16H00

  • Îles Cook : 13H00

    Colorado (États-Unis) : 17H00

  • Îles Cook : 14H00

    Colorado (États-Unis) : 18H00

  • Îles Cook : 15H00

    Colorado (États-Unis) : 19H00

  • Îles Cook : 16H00

    Colorado (États-Unis) : 20H00

  • Îles Cook : 17H00

    Colorado (États-Unis) : 21H00

  • Îles Cook : 18H00

    Colorado (États-Unis) : 22H00

  • Îles Cook : 19H00

    Colorado (États-Unis) : 23H00

  • Îles Cook : 20H00

    Colorado (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Colorado (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Colorado (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Colorado (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Avarua :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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