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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Îles Cook : 01H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Îles Cook : 02H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Îles Cook : 03H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Îles Cook : 04H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 05H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 06H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 07H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 08H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 09H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 10H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 11H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 12H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 13H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 14H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 15H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 16H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 17H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 18H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 19H00
Californie (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 20H00
Californie (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 21H00
Californie (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 22H00
Californie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Californie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden