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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Californie (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 20H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 21H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 22H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 23H00
Californie (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).