Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 12H aux États-Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Washington D.C. et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Américaine.
  • États-Unis : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00

  • États-Unis : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00

  • États-Unis : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00

  • États-Unis : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

  • États-Unis : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00

  • États-Unis : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

  • États-Unis : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

  • États-Unis : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00

  • États-Unis : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00

  • États-Unis : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00

  • États-Unis : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00

  • États-Unis : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

  • États-Unis : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00

  • États-Unis : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00

  • États-Unis : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00

  • États-Unis : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00

  • États-Unis : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00

  • États-Unis : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00

  • États-Unis : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00

  • États-Unis : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00

  • États-Unis : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Washington D.C. ?

Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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