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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
États-Unis : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
États-Unis : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
États-Unis : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
États-Unis : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
États-Unis : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
États-Unis : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
-
États-Unis : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
-
États-Unis : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
-
États-Unis : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
-
États-Unis : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
-
États-Unis : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
-
États-Unis : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
-
États-Unis : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
-
États-Unis : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
-
États-Unis : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00
-
États-Unis : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond