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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Missouri (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 16H00
Missouri (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Missouri (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Missouri (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Missouri (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Missouri (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Missouri (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Missouri (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Missouri (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris