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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Raleigh ou votre retour à Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden