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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden