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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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États-Unis : 01H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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États-Unis : 02H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 03H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 04H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 05H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 06H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 07H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 08H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 09H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 10H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 11H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 12H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 13H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 14H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 15H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 16H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 17H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 18H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 19H00
Arizona (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 20H00
Arizona (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 21H00
Arizona (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 22H00
Arizona (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arizona (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden