Décalage Horaire entre les États-Unis et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• États-Unis : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• États-Unis : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• États-Unis : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• États-Unis : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• États-Unis : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• États-Unis : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• États-Unis : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• États-Unis : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• États-Unis : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• États-Unis : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• États-Unis : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• États-Unis : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• États-Unis : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• États-Unis : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• États-Unis : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• États-Unis : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• États-Unis : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• États-Unis : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

• États-Unis : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00

• États-Unis : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00

• États-Unis : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00

• États-Unis : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00

• États-Unis : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Washington D.C. ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden