Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Québec (Canada) quand il est par exemple 2H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Montreal, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montreal et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Québecoise.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Québec (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 04H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 05H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 06H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 07H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 08H00
Québec (Canada) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Québec (Canada) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Québec (Canada) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Québec (Canada) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Québec (Canada) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Québec (Canada) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Québec (Canada) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Québec (Canada) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Québec (Canada) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Québec (Canada) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Québec (Canada) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Québec (Canada) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Québec (Canada) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Québec (Canada) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Québec (Canada) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Québec (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Abou Dabi :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et Fuseau Horaire du Québec (Canada), Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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