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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris