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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden