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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris