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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden