Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).