Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 3H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Abou Dabi :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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