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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris