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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Comores et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
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Comores : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Comores : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Comores : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Comores : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Comores : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Comores : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Comores : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Comores : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Comores : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Comores : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Comores : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Comores : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Comores : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Comores : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Comores : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Comores : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond