Décalage Horaire entre les Comores et l'Oregon (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Comores et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Comores : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Comores : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Comores : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Comores : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Comores : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Comores : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Comores : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Comores : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Comores : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Comores : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

• Comores : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00

• Comores : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00

• Comores : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Moroni ?

Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden