Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 02H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 03H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 04H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 05H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 06H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 07H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 08H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 09H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 10H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 11H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Bahamas : 12H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 13H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 14H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 15H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 16H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 17H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 18H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 19H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 20H00
Washington (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 21H00
Washington (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 22H00
Washington (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 23H00
Washington (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).