Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 2H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Bahamas : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00

  • Bahamas : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00

  • Bahamas : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00

  • Bahamas : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00

  • Bahamas : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00

  • Bahamas : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00

  • Bahamas : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00

  • Bahamas : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

  • Bahamas : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00

  • Bahamas : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

  • Bahamas : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

  • Bahamas : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00

  • Bahamas : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00

  • Bahamas : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00

  • Bahamas : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00

  • Bahamas : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

  • Bahamas : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00

  • Bahamas : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00

  • Bahamas : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00

  • Bahamas : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00

  • Bahamas : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00

  • Bahamas : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00

  • Bahamas : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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