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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Groenland : 04H00
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Bahamas : 01H00
Groenland : 05H00
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Bahamas : 02H00
Groenland : 06H00
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Bahamas : 03H00
Groenland : 07H00
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Bahamas : 04H00
Groenland : 08H00
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Bahamas : 05H00
Groenland : 09H00
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Bahamas : 06H00
Groenland : 10H00
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Bahamas : 07H00
Groenland : 11H00
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Bahamas : 08H00
Groenland : 12H00
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Bahamas : 09H00
Groenland : 13H00
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Bahamas : 10H00
Groenland : 14H00
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Bahamas : 11H00
Groenland : 15H00
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Bahamas : 12H00
Groenland : 16H00
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Bahamas : 13H00
Groenland : 17H00
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Bahamas : 14H00
Groenland : 18H00
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Bahamas : 15H00
Groenland : 19H00
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Bahamas : 16H00
Groenland : 20H00
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Bahamas : 17H00
Groenland : 21H00
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Bahamas : 18H00
Groenland : 22H00
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Bahamas : 19H00
Groenland : 23H00
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Bahamas : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland également Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden