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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).