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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 02H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 03H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 04H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 05H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 06H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 07H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 08H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 09H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 10H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 11H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 12H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 13H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 14H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 15H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 16H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 17H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 18H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 19H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 20H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 21H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 22H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 23H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
