Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Zimbabwe : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Zimbabwe : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Zimbabwe : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Zimbabwe : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).