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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Zimbabwe : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Zimbabwe : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Zimbabwe : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Zimbabwe : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Zimbabwe : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
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Zimbabwe : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Zimbabwe : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Zimbabwe : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Zimbabwe : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Zimbabwe : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Zimbabwe : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Zimbabwe : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Zimbabwe : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Zimbabwe : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Zimbabwe : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Zimbabwe : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) également Heure du Crépuscule au Québec (Canada) sans oublier Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau