Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Yémen : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Yémen : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Yémen : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Yémen : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Yémen : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Yémen : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Yémen : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Yémen : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Yémen : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Yémen : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Yémen : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Yémen : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Yémen : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Yémen : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Yémen : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Yémen : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris