Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Vietnam : 12H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Vietnam : 13H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Vietnam : 14H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Vietnam : 15H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Vietnam : 16H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Vietnam : 17H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Vietnam : 18H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Vietnam : 19H00
New York (États-Unis) : 08H00
-
Vietnam : 20H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Vietnam : 21H00
New York (États-Unis) : 10H00
-
Vietnam : 22H00
New York (États-Unis) : 11H00
-
Vietnam : 23H00
New York (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Albany :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis), Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden