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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).