Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).