Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Vietnam : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Vietnam : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Vietnam : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Vietnam : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Vietnam : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Vietnam : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Vietnam : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Vietnam : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Vietnam : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Vietnam : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Vietnam : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Vietnam : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Hanoï ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions