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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Vietnam : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris