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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Vietnam : 12H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Vietnam : 13H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Vietnam : 14H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Vietnam : 15H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Vietnam : 16H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Vietnam : 17H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Vietnam : 18H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Vietnam : 19H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Vietnam : 20H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Vietnam : 21H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Vietnam : 22H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Vietnam : 23H00
Ontario (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau