Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00
  • Vietnam : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00
  • Vietnam : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00
  • Vietnam : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00
  • Vietnam : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00
  • Vietnam : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00
  • Vietnam : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00
  • Vietnam : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00
  • Vietnam : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Hanoï ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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