Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Venezuela : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).