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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Vatican et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Vatican : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Vatican : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris