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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Vatican : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Vatican : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Vatican : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Vatican : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Vatican : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Vatican : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Vatican : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Vatican : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Vatican : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Vatican : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Vatican : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Vatican : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Vatican : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Vatican : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Vatican : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Vatican : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Vatican : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau