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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Vatican : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Vatican : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Vatican : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris