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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Vatican : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Vatican : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Vatican : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Vatican : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Vatican : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Vatican : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Vatican : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Vatican : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Vatican : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Vatican : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Vatican : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Vatican : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Vatican : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Vatican : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Vatican : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Vatican : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Vatican : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Vatican : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond