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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Vatican : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Vatican : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Vatican : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Vatican : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Vatican : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Vatican : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Vatican : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Vatican : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Vatican : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Vatican : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Raleigh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
John Harris