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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Vatican : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Vatican : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Vatican : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Vatican : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Vatican : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Vatican : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Vatican : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Vatican : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Vatican : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Vatican : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Vatican : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Vatican : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Vatican : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Vatican : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Vatican : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond