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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Vatican et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Vatican : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Vatican : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden