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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Vanuatu : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris