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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Floride (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Floride (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Floride (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden