Décalage Horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rhode Island (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Turkménistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Achgabat et Providence, comment calculer le décalage horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Providence et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Turkmène.
  • Turkménistan : 00H00

    Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 01H00

    Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 02H00

    Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 03H00

    Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 04H00

    Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 05H00

    Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 06H00

    Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 07H00

    Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 08H00

    Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 09H00

    Rhode Island (États-Unis) : 00H00

  • Turkménistan : 10H00

    Rhode Island (États-Unis) : 01H00

  • Turkménistan : 11H00

    Rhode Island (États-Unis) : 02H00

  • Turkménistan : 12H00

    Rhode Island (États-Unis) : 03H00

  • Turkménistan : 13H00

    Rhode Island (États-Unis) : 04H00

  • Turkménistan : 14H00

    Rhode Island (États-Unis) : 05H00

  • Turkménistan : 15H00

    Rhode Island (États-Unis) : 06H00

  • Turkménistan : 16H00

    Rhode Island (États-Unis) : 07H00

  • Turkménistan : 17H00

    Rhode Island (États-Unis) : 08H00

  • Turkménistan : 18H00

    Rhode Island (États-Unis) : 09H00

  • Turkménistan : 19H00

    Rhode Island (États-Unis) : 10H00

  • Turkménistan : 20H00

    Rhode Island (États-Unis) : 11H00

  • Turkménistan : 21H00

    Rhode Island (États-Unis) : 12H00

  • Turkménistan : 22H00

    Rhode Island (États-Unis) : 13H00

  • Turkménistan : 23H00

    Rhode Island (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Achgabat ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Achgabat :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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